Hari kedua kaki terkilir biasanya bukan waktu yang tepat untuk berjalan. Keseleo kaki hari kedua yang termasuk tahap akut tidak diperbolehkan berjalan, keseleo kaki sebagian besar disertai dengan cedera ligamen dan fasia di sekitar sendi, berjalan lebih awal akan memperparah pembengkakan lokal, sehingga terjadi pergeseran patah tulang atau perburukan robekan ligamen. Penderita keseleo kaki keesokan harinya umumnya tidak bisa berjalan, meskipun rasa sakitnya ringan, tetapi jika Anda berjalan di tanah terlalu cepat mudah menyebabkan gejala keseleo lagi, saat ini Anda dapat mengoleskan kompres dingin secara lokal untuk mengurangi oedema jaringan, kondusif untuk pemulihan, dan di sisa waktu, perlunya meletakkan bantalan kaki tinggi, untuk menghindari munculnya pembengkakan adalah situasi yang lebih serius. Setelah keseleo kaki, pasien perlu lebih memperhatikan periode istirahat, nutrisi tambahan tepat waktu, ketidaknyamanan, penyebab medis yang jelas tepat waktu, ikuti instruksi dokter untuk perawatan.