Alasan utama mengapa sulit tidur di malam hari adalah sebagai berikut: pertama, ada hubungan dengan kegembiraan yang berlebihan di otak, seperti minum teh kental, kopi kental, dan minuman yang merangsang lainnya sebelum tidur, yang menyebabkan korteks serebral berada dalam kondisi gembira dan tidur akan sangat sulit. Jika ketegangan mental, stres, kecemasan dan depresi, yaitu hati yang berat juga akan menyebabkan masalah kesulitan tidur. Kedua, mungkin terkait dengan gaya hidup yang buruk, seperti sering begadang yang menyebabkan terganggunya jam biologis akan menyebabkan kesulitan tidur, gangguan tidur jangka panjang akan menyebabkan pasien dalam kehidupan sehari-hari dan pekerjaan aktivitas fungsi otak terpengaruh, seperti kinerja siang hari kelelahan, kelemahan, kehilangan ingatan, kurangnya perhatian, dll. Disarankan agar penyesuaian tepat waktu, karena kesulitan tidur dapat berupa tartrat zolpidem oral yang terputus-putus.