Anda dapat makan mentimun selama menyusui, tetapi perhatikan moderasi dan kebiasaan makan yang sehat.
Mentimun kaya akan nutrisi, mengandung vitamin B, vitamin C, vitamin E dan kalium, kalsium, fosfor, magnesium dan vitamin serta elemen jejak lainnya, dapat melengkapi kebutuhan nutrisi tubuh, kesehatan ibu adalah menyusui pada tahap awal, dan oleh karena itu secara tidak langsung kondusif untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang sehat, sehingga menyusui dapat makan mentimun.
Namun menyusui makan mentimun harus memperhatikan jumlah yang tepat, agar terhindar dari gejala ketidaknyamanan saluran cerna. Untuk mengembangkan kebiasaan makan yang sehat, untuk mencapai keanekaragaman makanan, termasuk sereal, sayuran, daging, buah-buahan, dll., Jangan memilih makanan dan keberpihakan. Pilihlah makanan yang ringan dan mudah dicerna sebagai fokus utama, dan segera konsultasikan dengan dokter jika Anda mengalami gejala ketidaknyamanan.