Tiga makanan tercepat untuk memperkuat limpa tidak tersedia, terutama melalui pengobatan untuk memperkuat limpa. Namun, konsumsi ikan mas crucian, daging kambing, dan millet memiliki efek tambahan untuk memperkuat limpa.
1. Ikan mas memiliki efek menguntungkan qi dan memperkuat limpa, meningkatkan retensi air dan menghilangkan edema (menghilangkan pembengkakan melalui buang air kecil). Jika kekurangan limpa menyebabkan nafsu makan yang buruk, haus dan bengkak, hal itu dapat diredakan dengan mengonsumsi ikan mas, yang harus dilakukan dengan hati-hati oleh penderita panas dalam.
2. Daging kambing bersifat hangat, rasanya manis, dan memasuki meridian ginjal dan meridian limpa, yang dapat berperan menghangatkan bagian tengah dan menghilangkan hawa dingin, mengencangkan limpa dan perut, jadi jika pasien mengalami kekurangan limpa, makanlah daging kambing dengan benar, yang dapat memperkuat limpa dan mengencangkan perut. Influenza asing atau demam terus-menerus dilarang, wanita hamil tidak boleh makan lebih banyak.
3. millet dingin, ke meridian limpa, meridian ginjal dan meridian perut, dapat berperan dalam memperkuat limpa dan perut, jadi jika pasien mengalami kekurangan limpa, minum bubur millet, dapat memperkuat limpa dan perut. Efek samping dan kontraindikasinya tidak jelas.
Selain itu, pasien juga dapat makan beberapa daging sapi, jagung, ubi, babat dan makanan lainnya, juga dapat memainkan peran komplementer dalam memperkuat limpa.
Jika gejala pasien lebih serius, di bawah bimbingan dokter, melalui pemberian oral obat-obatan Cina yang dipatenkan untuk mengatur, seperti pil limpa ginseng, efek samping dan kontraindikasi belum jelas. Biasanya, pasien harus memperhatikan pola makan mereka untuk tidak makan makanan yang pedas dan merangsang, atau makanan yang terlalu dingin. Bila gejalanya lebih serius, jangan melakukan pengobatan yang tidak sah untuk menghindari penundaan kondisi.