Metode pelatihan pembengkokan fraktur paha

Pembengkokan patah tulang paha, juga dikenal sebagai patah tulang paha setelah adanya pembatasan ekstensi lutut, perlu melakukan latihan pasif sebagai latihan utama, latihan aktif sebagai suplemen untuk mode latihan. Cara spesifiknya adalah sebagai berikut: 1. Pasien diharuskan untuk mempertahankan kepercayaan diri yang cukup dan tidak boleh takut akan rasa sakit dan kesulitan. 2. Pemanasan yang memadai harus dilakukan sebelum latihan. Dalam hal ini, pemanasan berarti menerapkan panas atau pengasapan herbal ke lokasi fraktur dan sendi lutut. 3. Setelah pemanasan yang baik, langkah pertama adalah melakukan latihan pasif. Latihan pasif mengharuskan keluarga pasien untuk membantu pasien menggerakkan lutut secara pasif. Pasien harus berbaring telentang, dan kemudian keluarga harus membantunya untuk menggerakkan lutut secara pasif dengan melenturkan dan meregangkan lutut sekitar 20 kali, dan kemudian tekan dia di tempat tidur dan perlahan-lahan tekan ke bawah di atas sendi lutut. Hal ini mungkin menyakitkan, tetapi selama dokter memastikan bahwa hal itu aman untuk dilakukan, pasien harus berolahraga sebanyak mungkin. Ketakutan akan rasa sakit seharusnya tidak menyebabkan adhesi sendi internal yang serius. Akhirnya, selain latihan pasif, pasien harus berlatih mengangkat kaki lurus di tempat tidur dan latihan fleksi dan ekstensi lutut aktif. Selama periode latihan, pasien harus kembali ke departemen ortopedi untuk janji temu lanjutan untuk memeriksa tingkat pemulihan dan untuk mengarahkan kembali latihan.