Komposisi nutrisi tomat: 1, likopen, likopen memiliki peran yang kuat dalam memulung radikal bebas, dalam antioksidan, efek anti-penuaan sangat jelas. 2, vitamin C, vitamin C untuk meningkatkan pembentukan kolagen memiliki peran penting, dapat membuat kulit lebih elastis. 3, kaya akan asam organik seperti asam malat, asam sitrat, asam organik ini dapat baik untuk meningkatkan sekresi cairan pencernaan 4. Kaya akan vitamin B1, yang memiliki peran penting dalam meredakan kelelahan otot, meningkatkan reaktivitas saraf dan melindungi jantung.