Olahraga dengan mati rasa pada seluruh tubuh dapat disebabkan oleh faktor fisiologis, gangguan elektrolit, spondilosis serviks, hipoglikemia, dan sebagainya. Penyebab yang berbeda, metode pengobatannya pun berbeda, terutama pengobatan umum, pengobatan dengan obat dan sebagainya.
1. Faktor fisiologis: Jika disebabkan oleh olahraga berat yang berkepanjangan, mengakibatkan kelelahan yang berlebihan pada seluruh otot tubuh, menyebabkan mati rasa pada seluruh tubuh. Ini adalah fenomena fisiologis yang normal, tanpa intervensi khusus, melalui istirahat yang wajar, kondusif untuk hilangnya gejala secara bertahap.
2. Gangguan elektrolit: Jika disebabkan oleh keringat berlebih akibat olahraga berat, mengakibatkan gangguan elektrolit, menyebabkan mati rasa pada seluruh tubuh. Larutan natrium klorida, larutan glukosa dan obat lain dapat diberikan untuk mengisi cairan yang cukup bagi tubuh dan memperbaiki gejala di atas.
3. Spondilosis serviks: Jika disebabkan oleh kambuhnya spondilosis serviks setelah berolahraga berat, maka seluruh tubuh akan mati rasa. Pijat lokal, akupunktur, traksi dan fisioterapi lainnya dapat dilakukan untuk meningkatkan sirkulasi darah lokal, bersama dengan aplikasi methylcobalamin dan obat nutrisi lainnya, kondusif untuk menghilangkan gejala di atas.
4. Hipoglikemia: Jika disebabkan oleh olahraga berat, mengkonsumsi terlalu banyak energi, menyebabkan hipoglikemia, menyebabkan mati rasa secara umum. Anda dapat makan permen, roti, atau minum minuman manis pada waktunya untuk meningkatkan gula darah dan memperbaiki gejala-gejala di atas.
Mati rasa saat berolahraga pada seluruh tubuh, di luar faktor fisiologis, harus mencari perawatan medis sesegera mungkin.