Kesemek dan lobak dapat dimakan pada saat yang sama, keduanya kaya nutrisi, makan pada saat yang sama tidak akan bereaksi menghasilkan zat beracun, tetapi perlu makan dalam jumlah sedang.
Kesemek kaya akan kalsium, fosfor, zat besi, vitamin C dan nutrisi lain yang dibutuhkan oleh tubuh manusia, dan kesemek kaya akan pektin, serat yang larut dalam air, untuk mengatasi sembelit, untuk menjaga pertumbuhan berbagai flora usus yang bermanfaat.
Lobak mengandung air, karoten, serat kasar, vitamin C dan nutrisi lainnya, air lobak lebih banyak dapat melengkapi kebutuhan tubuh.
Keduanya dapat dikonsumsi bersamaan, konsumsi secara umum tidak akan menghasilkan efek samping yang beracun, namun perlu dikonsumsi dalam jumlah sedang, seperti konsumsi yang berlebihan dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan yang disebabkan oleh diare.
Alergi terhadap makanan di atas tidak dianjurkan, dan perlu memperhatikan fungsi pencernaan orang itu sendiri perlu dimasak untuk dimakan. Jika terjadi gejala alergi, sebaiknya segera ke rumah sakit dan ikuti petunjuk dokter.