Enam jam setelah operasi caesar, Anda dapat meminum bubuk akar teratai secukupnya. Bubuk akar teratai memiliki nilai gizi yang tinggi, kaya akan karbohidrat dan protein, mineral (kalsium, fosfor, zat besi, dll.), serta vitamin, serat makanan, dll., yang dapat dengan cepat mengisi kembali energi untuk wanita pascapersalinan dan memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Wanita dapat minum air putih secukupnya setelah 6 jam setelah operasi caesar, dan kemudian minum bubuk akar teratai dalam jumlah kecil, dan membuatnya lebih encer. Jika fungsi usus belum sepenuhnya pulih, menyebabkan kembung dan ketidaknyamanan lainnya. Selain itu, karbohidrat dan gula dalam bubuk akar teratai lebih banyak, harus memperhatikan konsumsi sedang, tidak terlalu banyak makan. Setelah operasi caesar, wanita secara bertahap dapat melanjutkan pola makan normal setelah ekskresi usus, memperhatikan pola makan dan gizi seimbang, dan aktivitas sedang, yang kondusif untuk pemulihan tubuh.