Ada berbagai penyebab nyeri pinggang setelah haid: 1. Pertimbangkan bahwa hal itu disebabkan oleh kelelahan saat haid, saat ini pasien harus memperhatikan istirahat dan memastikan tidur yang cukup, Anda juga dapat mengompres area pinggang dengan kompres panas untuk membantu meringankan rasa sakit. 2. Anda perlu mengunjungi rumah sakit untuk pemeriksaan ginekologi dan USG panggul untuk mengetahui apakah ada penyakit radang panggul yang disebabkan oleh cairan panggul, karena daya tahan dan kekebalan tubuh wanita saat haid berkurang, dan juga mudah menyebabkan radang panggul. 3. Pasien yang menggunakan IUD juga dapat mengalami nyeri punggung setelah menstruasi, yang disebabkan oleh rangsangan benda asing di dalam rahim dan kontraksi rahim setelah menstruasi, ketika endometrium tipis. Wanita disarankan untuk menjaga kebersihan dan kesegaran vulva selama menstruasi, menghindari kedinginan dan kelelahan, memastikan tidur yang cukup, dan melarang hubungan seksual dan mandi.