Cara yang tepat untuk menyendawakan bayi Anda adalah dengan menggendong bayi Anda secara tegak setelah menyusui dan menepuk-nepuk punggungnya selama 1-2 menit.
Sendawakan bayi Anda setelah menyusui. Bayi harus digendong dengan posisi tegak, menghadap ke wajah ibu. Kepala bayi berada di bahu ibu. Ibu menepuk-nepuk punggung bayi dengan lembut dengan tangannya selama 1-2 menit agar udara yang ditelan bayi saat menyusui dapat keluar dan mencegah gumoh.
Saat bersendawa, telapak tangan harus disatukan, sedikit ditekuk untuk membentuk cekungan berlubang di tengahnya, dan tepuk-tepuk punggung bayi dengan lembut dari bawah ke atas. Bayi yang menyusu lebih cepat dapat menelan lebih banyak gas, sehingga Anda dapat memperpanjang waktu menepuk punggung untuk mengurangi terjadinya gumoh.
Perhatikan kepala dan leher bayi saat menepuk punggung. Pada masa ini otot kepala dan leher bayi belum terlalu mampu menopang kepala, sehingga tidak menyebabkan cedera tulang belakang leher dan otot karena postur tubuh yang salah. Saat menepuk punggung, gerakannya harus ringan dan cukup berat.