Orang dewasa normal umumnya perlu mengonsumsi sekitar 1500-2000 mL air untuk jumlah aktivitas normal dalam sehari, dan perlu meningkatkan asupan air jika mereka berolahraga lebih banyak atau berkeringat lebih banyak dalam cuaca panas. Jika pasien memiliki masalah drainase, seperti penyakit ginjal atau insufisiensi jantung, mungkin perlu membatasi asupan air. Oleh karena itu, jumlah asupan air ditentukan oleh kemampuan tubuh untuk mengeluarkan dan jumlah air yang dikeluarkan, pada dasarnya untuk mencapai keseimbangan dasar antara ekskresi dan asupan. Air sangat penting bagi tubuh manusia, dan metabolisme berbagai fungsi fisiologis dalam tubuh manusia tidak dapat dipisahkan dari air. Kandungan air dalam tubuh manusia sangat besar, sekitar 70% dari tubuh orang dewasa adalah air, anak-anak dan remaja dalam kandungan air tubuh lebih tinggi, kandungan air pada orang tua mungkin dalam tubuh akan turun menjadi sekitar 60% -70%.