Bubur jujube millet apel, tidak memiliki efek khusus, karena makanan biasa dapat menyediakan karbohidrat dan nutrisi lainnya bagi tubuh. Apel mengandung berbagai nutrisi, termasuk 100 gram apel yang mengandung 119 mg kalium, vitamin A 16,2 mikrogram, selain itu juga mengandung karoten, serat kasar, dan nutrisi lainnya. Millet kaya akan nutrisi, mengandung vitamin A, vitamin E dan magnesium, kalium, fosfor dan elemen lainnya. Setiap 100 gram millet mengandung 361 kalori, yang terdiri dari 75,1 gram karbohidrat, 9 gram protein, 3,1 gram lemak, 41 miligram kalsium, 5,1 miligram zat besi. Kurma merah mengandung karbohidrat, vitamin, kalsium, fosfor, kalium dan nutrisi lainnya. Setiap 100 gram kurma merah kering mengandung 287 kalori, termasuk 73,6 gram karbohidrat, 3,7 gram protein, 1,1 gram lemak, 13 mg vitamin C, 79 mg kalsium. Makan bubur kurma merah millet apel mudah dicerna dan diserap, yang bermanfaat bagi kesehatan manusia. Namun, kurma merah millet apel termasuk makanan biasa dan tidak memiliki khasiat obat. Pola makan sehari-hari dianjurkan untuk makan makanan yang ringan, mudah dicerna, diet seimbang bagi tubuh untuk memberikan nutrisi yang komprehensif.