Jika Anda mengonsumsi bubuk akar teratai selama periode menstruasi, jumlah embun akan berkurang, sehingga memungkinkan rahim untuk pulih sesegera mungkin. Kedua, bubuk akar teratai memiliki efek memperkuat limpa dan lambung serta mengandung banyak serat makanan, terutama selama periode menstruasi saat Anda beristirahat di tempat tidur, yang mempengaruhi motilitas gastrointestinal dan mengurangi pencernaan. Ketiga, jika ada luka, seperti sayatan lateral atau laserasi perineum, bubuk akar teratai memiliki efek menguntungkan pada darah dan otot, sehingga dapat mempercepat penyembuhan luka, yang merupakan manfaat makan bubuk akar teratai untuk wanita dalam persalinan.