Nyeri lutut saat jongkok berjalan normal tidak masalah, kemungkinan penyebabnya adalah osteoartritis, cedera meniskus, dll., dapat diredakan dengan obat penghilang rasa sakit seperti ibuprofen, pengobatan penyakit primer, mengurangi tekanan sendi, fisioterapi, dll. 1. Obat penghilang rasa sakit: Jika Anda merasa sakit saat jongkok, Anda dapat menggunakan obat antiinflamasi nonsteroid seperti ibuprofen untuk menghilangkan rasa sakit. 2. Pengobatan penyakit primer: Jika nyeri saat jongkok disebabkan oleh osteoartritis, selain pengobatan analgesik di atas, glukokortikoid, natrium vitrate dan obat lain dapat disuntikkan ke dalam rongga sendi, yang dapat meningkatkan metabolisme jaringan tulang rawan dan menghilangkan rasa sakit. 3. Kurangi tekanan sendi: nyeri lutut saat jongkok berjalan normal baik-baik saja, Anda harus mencoba menghindari menekuk lutut, mengurangi berapa kali dan waktu jongkok, untuk menghindari tekanan berlebihan pada sendi lutut, dan kemudian meringankan rasa sakit dan kemajuan penyakit. 4. Fisioterapi: kompres panas, pijat dan cara lain untuk menghilangkan rasa sakit. Nyeri lutut saat jongkok berjalan normal baik-baik saja, disarankan untuk pergi ke rumah sakit biasa tepat waktu untuk mengidentifikasi penyebabnya, perawatan tepat waktu.