Jika lepuhannya kecil, Anda dapat menunggu sampai lepuhannya menyerap dengan sendirinya. Jika lepuhannya besar, Anda dapat mengorek lepuhannya dan mensterilkan area tersebut untuk mencegah infeksi. Sebagian besar lepuh disebabkan oleh penggunaan sepatu yang tidak pas saat berolahraga, dan kerusakan akibat gesekan menyebabkan akumulasi cairan jaringan yang tidak normal di antara epidermis dan lapisan dermis kulit, yang mengakibatkan lepuh. Jika lepuh relatif kecil, Anda tidak dapat memetik lepuh, kurangi olahraga, agar tidak membuat gesekan kulit lokal kembali memperparah eksudasi cairan jaringan, dan tunggu sampai lepuh menyerap sendiri. Jika lepuh lebih besar, Anda dapat pergi ke rumah sakit untuk mengambil lepuh dengan bantuan dokter, dan menggunakan iodofor dan disinfektan lainnya untuk mensterilkan area lokal dan menutupinya dengan perban steril, mendisinfeksi secara teratur, dan mengganti obat. Jika kaki lecet dan melepuh, ikuti petunjuk dokter untuk perawatan.