Wajah gemuk dapat disebabkan oleh kurangnya olahraga, kebiasaan makan yang buruk, konstitusi pribadi, genetika, dan faktor lainnya. 1. Kurang olahraga: jarang berolahraga, akan menyebabkan penumpukan jaringan lemak di wajah, dan menyebabkan gejala wajah gemuk. 2. Kebiasaan pola makan yang buruk: kebiasaan makan yang berlebihan dalam waktu lama, akan menyebabkan asupan kalori yang berlebihan, dan menyebabkan penumpukan lemak yang berlebihan di wajah, sehingga muncul fenomena wajah gemuk yang jelas. 3. Fisik individu: Jika kerangka wajah individu lebih menonjol, maka akan mudah menyebabkan penumpukan jaringan adiposa lokal, dan menghasilkan fenomena wajah gemuk. 4. Keturunan: situasi ini mungkin disebabkan oleh faktor keturunan, jika orang tua rentan terhadap fenomena wajah gemuk, itu juga akan menyebabkan penumpukan lemak di wajah anak, dan wajah gemuk. Untuk menjaga berat badan yang wajar, diet seimbang, olahraga ringan, untuk menghindari penumpukan lemak tubuh.