Nutrisi makanan untuk menyediakan kebutuhan tubuh, tidak dapat disamakan dengan obat-obatan untuk memainkan khasiat pencegahan penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular, umumnya dianjurkan untuk makan makanan kaya protein, makanan kaya vitamin, makan lebih sedikit garam, makanan berminyak, untuk penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular memiliki efek yang menguntungkan, sebagai berikut:
1. Makanan kaya protein: seperti ikan laut dalam seperti ikan kod, ikan laut, daging sapi dan daging kambing, daging babi tanpa lemak, susu, telur, dan makanan kaya protein lainnya, yang dapat mengisi berbagai asam amino yang dibutuhkan oleh tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh.
2. Makanan kaya vitamin: seperti bawang bombay, bayam, bok choy, tomat, brokoli, wortel dan sayuran lainnya, apel, pir, kiwi, jeruk, pisang, mangga, pepaya dan buah-buahan lainnya, untuk penghambatan agregasi trombosit, pengaturan lipid darah dan sebagainya memiliki efek tambahan tertentu, kondusif untuk perlindungan kardiovaskular dan serebrovaskular.
3. Makan lebih sedikit garam tinggi dan makanan berminyak: seperti sayuran asin, daging yang diawetkan, donat, kacang goreng, kue goreng, jeroan hewan dan makanan lain yang mengandung garam dan lemak, garam tinggi dan makanan berminyak dapat mempengaruhi retensi natrium air, metabolisme lipid, dan meningkatkan perkembangan hipertensi, hiperlipidemia, aterosklerosis, dan penyakit lainnya.
Dianjurkan agar pola makan pasien harus teratur dan sehat, tetapi juga olahraga yang tepat, membantu melindungi kardiovaskular dan serebrovaskular, lebih banyak pengetahuan kesehatan diet dapat pergi ke rumah sakit untuk berkonsultasi dengan dokter.