Nyeri lutut saat berlari dapat disebabkan oleh olahraga yang berlebihan, lutut yang dingin saat berlari dan faktor lainnya, atau dapat disebabkan oleh faktor patologis seperti cedera meniskus dan osteoartritis. Metode rehabilitasi meliputi fisioterapi, pengobatan, pembedahan dan sebagainya.
1. Faktor ketegangan: Berlari terlalu lama, rangsangan angin dingin pada lutut saat berlari dapat menyebabkan nyeri pada lutut. Pasien pertama-tama perlu mengurangi jumlah latihan dengan tepat, tepat setelah menjalankan pasien dapat mengompres es di lutut, biasanya dapat memilih kompres panas lokal; juga dapat berupa microwave dalam, ultrasound, dan perawatan lain untuk mendorong perbaikan trauma; pelari musim dingin perlu memperhatikan kehangatan lutut.
2. Cedera meniskus: postur berlari dapat menyebabkan cedera meniskus dan nyeri lutut, pasien dengan cedera ringan dapat menggunakan penyangga untuk memperbaiki sendi lutut; pasien dengan cedera parah membutuhkan perbaikan atau rekonstruksi meniskus artroskopi.
3. Osteoartritis: pasien dengan osteoartritis juga dapat mengalami nyeri lutut setelah berlari, mereka dapat mengonsumsi ibuprofen oral, meloxicam, dan obat lain untuk mengurangi reaksi inflamasi; mereka juga dapat memilih injeksi natrium vitrate, asam hialuronat, dan obat lain secara intra-artikular untuk meningkatkan lubrikasi sendi; dan mereka juga dapat memilih untuk meningkatkan rasa sakit yang tidak dapat disembuhkan dengan terapi penutupan lokal.
Jika gejala yang dialami pasien serius, atau jika gejala tidak membaik, pasien harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk mendapatkan perawatan. Semua obat di atas harus digunakan di bawah bimbingan dokter, hindari pengobatan sendiri.