Cara memulihkan diri dari menggerogoti kuku Anda yang pendek dan kecil.

Kuku yang digerogoti pendek dan kecil dapat dipulihkan dengan memperbaiki kebiasaan menggerogoti kuku, selain menggerogoti penyebab kuku yang jelas, mungkin karena faktor mental, kekurangan seng, kebiasaan buruk, dll., perlu perawatan yang ditargetkan.
1. faktor mental: ketegangan mental jangka panjang atau rasa tidak aman, akan tampak menggerogoti kebiasaan kuku, umum terjadi pada anak-anak, harus diperkuat untuk perawatan anak-anak, untuk menghindari ketegangan mental, Anda dapat mengajak anak-anak melakukan beberapa hal yang bermakna, mengalihkan perhatian.
2. Kekurangan seng: Jika anak memiliki kebiasaan memihak atau pilih-pilih makanan, mudah untuk kekurangan seng untuk muncul heterophagia, dapat diobati dengan melengkapi seng, seperti seng glukonat, seng sulfat, dll., Perawatan dan pengobatan khusus harus sesuai dengan instruksi dokter.
3. Kebiasaan buruk: Jika disebabkan oleh kebiasaan buruk, pasien harus diawasi untuk mengubah perilaku dan kebiasaan buruk mereka, yang dapat diperbaiki dengan mengoleskan krim tangan ke kuku atau membungkus kuku dengan kain kasa.
Menggerogoti kuku pendek dan kecil juga dapat disebabkan oleh gangguan obsesif-kompulsif, gangguan kecemasan, dll., dan perlu pergi ke konsultasi psikiatri untuk perawatan lebih lanjut.