Teknik yang paling efektif untuk pijat menyusui ada dua, yaitu pijat puting dan pijat payudara. 1. Metode pijat puting: pertama-tama letakkan tangan di bawah payudara, berperan dalam menopang payudara, ibu jari, telunjuk, dan jari tengah tangan lainnya di bagian areola di sekitar pijatan berputar 360 derajat, menjadi puting lembut, lalu gunakan jari tengah, telunjuk, dan ibu jari menjepit puting secara vertikal ke luar, dalam tekanan pada saat yang sama sebisa mungkin biarkan jari-jari mengencang, sambil memperhatikan posisi perubahan ke arah mana saja arah tarikan tersedia. 2. Metode pijat payudara: dua tangan perlu bekerja sama satu sama lain, kedua tangan pada saat yang sama dari payudara di sekitar arah puting di sepanjang saluran susu dengan lembut tekan, pijat bolak-balik ke arah yang benar, melalui peningkatan sirkulasi darah, untuk mencapai tujuan meningkatkan kelancaran saluran susu. Secara keseluruhan, wanita hamil dapat bergantian antara pijat puting dan pijat payudara untuk mencapai laktasi yang efektif.