A. Kombinasikan mandi dengan perawatan kulit untuk mempertahankan lapisan sebasea. Untuk orang tua dengan kulit kering, gunakan air hangat saat mandi dan gunakan handuk pada garis. Jangan gunakan sabun alkali. Setelah mengering, oleskan sedikit gliserin asetat. Ini adalah produk perawatan kulit yang sering saya buat sendiri. Produk ini dapat menghentikan gatal-gatal, meningkatkan mikrosirkulasi, dan mendorong regenerasi sel epidermis. Ini dibuat dengan mencampurkan satu bagian gliserin dan empat bagian cuka putih (sebaiknya cuka putih ketan dengan total keasaman 9 derajat). Pada area yang gatal, oleskan krim kulit (saya menggunakan Eucerin untuk anak-anak) untuk menjaga agar tetap terhidrasi dan untuk mengimbangi kurangnya produksi lemak dari kelenjar sebaceous. Mencegah lebih baik daripada mengobati. Jika mandi air panas digunakan, gatal-gatal sering terjadi keesokan harinya, dan bahkan kaki pecah-pecah, obatnya adalah perawatan kulit segera. Kedua, menghentikan gatal tepat waktu ketika gatal terjadi, penggunaan gliserin asetat, semprotan kesehatan tenggorokan emas, tingtur “100 tahun juga sinar matahari” untuk menghentikan gatal dan sterilisasi. Jika Anda memiliki gejala dermatitis, oleskan beberapa dermatoprene. Rebusan daun mugwort dan lada juga dapat digunakan. Oleskan beberapa produk perawatan kulit (saya sering menggunakan krim minyak ular) untuk melindungi kulit setelah menggunakan obat. Anda tidak boleh mengandalkan tangan Anda untuk menggaruk. Fakta sebenarnya adalah bahwa Anda akan bisa mendapatkan lebih dari sekadar beberapa di antaranya. 2. Sebelum tidur, cucilah tangan, kaki dan wajah Anda untuk menghindari membawa zat-zat berbahaya dan bakteri di bawah selimut. 3. Ketika Anda bangun di pagi hari, bersihkan tempat tidur Anda, keringkan sedikit dan tutupi dengan seprai untuk melindunginya dari debu dan kuman. 4. Mandilah secara teratur dan ganti pakaian dalam Anda secara teratur. 4. Pengaturan pola makan Untuk orang tua yang memiliki kulit kering, makanlah sedikit lemak hewani dan kulit babi yang sesuai untuk meningkatkan sekresi lemak dari kelenjar sebaceous. Daging berlemak yang direbus selama lebih dari 2 jam, sebagian besar asam lemak jenuh dapat diubah menjadi asam lemak tak jenuh yang bermanfaat, yang juga dapat dimakan oleh pasien dengan lipid darah tinggi. Ini adalah salah satu pengalaman umur panjang para lansia di salah satu bagian Jepang. Beberapa orang telah mencobanya, dan memanggang daging selama lebih dari dua jam juga bisa mencapai hal ini. Kulit babi juga bagus untuk perawatan kulit. Minumlah air garam ringan di pagi hari setelah bangun tidur untuk menahan air (hati-hati bagi mereka yang memiliki fungsi jantung dan ginjal yang buruk). Jika memungkinkan, Anda juga dapat mengonsumsi beberapa obat herbal Tiongkok yang menyegarkan sirkulasi darah untuk meningkatkan sirkulasi darah. Kelima, berolahragalah dengan tepat dan latihlah pernapasan perut dalam atau tiga kali tarikan napas dan satu kali hembusan napas untuk meningkatkan sirkulasi cairan tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, pasien kulit kering, di musim dingin sering disertai dengan kaki pecah-pecah. Anda dapat menggunakan air hangat untuk melembutkan epidermis keratin ketika kaki Anda retak, oleskan krim minyak ular atau minyak setelah dikeringkan, kemudian bungkus dengan film plastik putih tidak beracun dan kenakan kaus kaki. Metode ini dapat melembabkan kulit dan menjaganya tetap terhidrasi, menyembuhkan retakan dan menghilangkan rasa sakit. Pembungkus akan membuat perbedaan radikal dalam 2-3 hari.