Latihan Pneumotoraks

Pneumotoraks pada masa pemulihan umumnya dapat dilakukan dengan berjalan lambat, jogging, tetapi pada akhirnya saya lebih banyak berjalan lambat, tetapi juga dengan meniup balon untuk melatih fungsi paru-paru.
Perlu diperhatikan bahwa jangan melakukan aktivitas berat atau kerja fisik yang berat dalam waktu tiga bulan setelah operasi pneumotoraks, umumnya pneumotoraks dalam waktu lebih dari setengah tahun sebelum dianjurkan untuk melakukan olahraga yang sesuai, seperti berjalan lambat, jogging, kerja fisik yang ringan, tidak dianjurkan untuk bermain bola, mendaki gunung dan olahraga lainnya.
Selama masa pemulihan pneumotoraks, Anda dapat melatih fungsi paru-paru Anda, Anda dapat berolahraga dan meningkatkan kapasitas paru-paru Anda dengan terus-menerus melakukan inhalasi maksimum diikuti dengan pernafasan yang lambat, dan Anda juga dapat berolahraga dan meningkatkan kapasitas paru-paru Anda dengan meniup balon.
Pada saat yang sama, perlu juga untuk secara aktif menyesuaikan pikiran dalam kehidupan sehari-hari untuk membantu pemulihan penyakit.