Tulang Dada Kiri terkadang dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu sekitar satu minggu, tetapi penanganan aktif dianjurkan untuk menghindari kondisi yang serius.
Tulang dada kiri terutama disebabkan oleh persiapan yang tidak memadai sebelum olahraga berat, yang mengakibatkan otot-otot memasuki kondisi tegang setelah berolahraga berat. Dan organ-organ lain tidak dapat bergerak bersama otot untuk memenuhi kebutuhan oksigen setelah berolahraga, yang menyebabkan kejang pernapasan dan menimbulkan rasa sakit.
Sesak napas dapat menyebabkan cedera jaringan lunak, yang menunjukkan rasa sakit lokal yang signifikan, yang dapat hilang dengan beristirahat.
Jika ditemukan nyeri tekan yang terlokalisir, radiografi dada atau pemeriksaan CT dada, tidak ada temuan positif yang signifikan. Kondisi ini dapat pulih dengan sendirinya dalam waktu sekitar satu minggu dengan beristirahat dan menghindari aktivitas berat. Jika tidak ada kelegaan yang ditemukan, obat-obatan untuk melancarkan sirkulasi darah dan menghilangkan stasis darah, seperti Haifu yuyu Tang, dapat dikonsumsi, bersama dengan fisioterapi lokal. Obat-obatan harus digunakan di bawah bimbingan dokter dan hindari pengobatan sendiri.