Mengapa kejadian nodul tiroid meningkat secara signifikan di perkotaan: yodium memang merupakan mikronutrien yang sangat diperlukan untuk kehidupan. Kekurangan yodium dan terlalu banyak yodium dapat menyebabkan lesi tiroid, sebuah fakta yang telah lama dikonfirmasi oleh penelitian ilmiah. Telah diketahui bahwa promosi garam beryodium pertama kali dimulai pada tahun 1880-an di Swiss, Amerika Serikat, dan Austria. Di Cina, yodisasi garam diperkenalkan pada tahun 1994, tetapi hampir 20 tahun kemudian, “buahnya” telah dipanen! Insiden nodul tiroid dan kanker telah meroket! Alasannya adalah karena iodisasi garam! Tentu saja, saya yakin ada faktor-faktor lain yang harus diklarifikasi. Tapi iodisasi yang dipaksakan dan seragam tentu saja merupakan penyebab utama! Pada masa-masa ketika China masih terbelakang secara ekonomi dan standar hidup masyarakatnya rendah, ketika makanan langka dan orang-orang hanya memiliki sedikit asupan makanan laut, yodisasi garam memainkan peran positif dalam mencegah gangguan kekurangan yodium. Seiring dengan meningkatnya perekonomian Tiongkok dan standar hidup masyarakat yang meningkat pesat, konsumsi berbagai makanan kaya yodium seperti makanan laut, rumput laut, dan rumput laut telah memungkinkan masyarakat untuk mendapatkan asupan yodium yang cukup setiap hari, terutama di daerah yang berkembang secara ekonomi seperti Shanghai dan Zhejiang, di mana kekurangan yodium hampir tidak ada, tetapi masalah asupan yodium yang berlebihan justru muncul. Selain itu, dalam kasus Cina, daerah pedalaman dan pesisir, kekurangan dan kelebihan yodium sangat berbeda. Penting untuk dicatat bahwa secara historis, daerah pesisir tidak kekurangan yodium, tetapi sebaliknya kelebihan yodium dapat berbahaya. Daerah pedalaman hanya sebagian yang kekurangan yodium dan sebagian lagi kaya akan yodium! Kedua, yodium kurang di masa lalu karena transportasi yang buruk, ketika makanan laut masih langka di daerah pedalaman! Saat ini, makanan laut adalah hal yang biasa di meja makan di kota-kota besar dan menengah! Kekurangan yodium secara umum telah berkurang! Dan masalah terlalu banyak yodium muncul ke permukaan. Oleh karena itu, penting bagi penderita nodul tiroid, terutama di daerah pesisir, untuk mengonsumsi garam yang tidak beryodium dan secara ketat membatasi asupan makanan laut seperti rumput laut dan nori. Namun, faktanya adalah bahwa garam tidak beryodium sekarang sangat sedikit tersedia di pasaran dan sulit untuk dibeli. Pada kesempatan lain ketika saya memberikan ceramah di Dalian, seorang wanita tua yang menderita kanker tiroid berkata kepada saya dengan kemarahan yang benar bahwa ada begitu banyak makanan laut di Dalian dan bahwa fakta bahwa kami menderita penyakit ini pasti ada hubungannya dengan asupan yodium yang tinggi dari makanan laut lokal, tetapi sekarang kami tidak dapat membeli garam tidak beryodium. Di satu sisi, saya menghibur wanita tua itu, tetapi di sisi lain, saya sadar bahwa insiden kanker tiroid dan nodul tiroid di daerah pesisir sangat tinggi sehingga lembaga pemerintah terkait harus mempertimbangkan perbedaan regional ketika menerapkan kebijakan garam beriodium dan membuat penyesuaian yang sesuai. Kenyataannya tidak demikian. Mengapa insiden lebih tinggi di kalangan perempuan? Di satu sisi, diketahui bahwa perempuan umumnya lebih suka makan makanan laut dan ikan, yang mengandung yodium tinggi. Mereka juga memiliki sumber asupan yodium lainnya, yang membuat mereka lebih rentan terhadap lesi. Faktor utama kedua adalah psikologis, terutama obsesi atau stres kronis, umumnya dikenal sebagai ketidaksabaran seksual, dan hidup di bawah tekanan. Dalam pengobatan Tiongkok, gangguan tiroid setara dengan “tumor empedu” dalam pengobatan Tiongkok. Penyakit empedu telah tercatat di Tiongkok sejak abad ketiga sebelum masehi. Dalam pengobatan Tiongkok, penyebab utama tumor empedu adalah stres emosional, depresi atau kemarahan yang berkepanjangan, yang menyebabkan stagnasi Qi, kehilangan kendali atas Qi Hati, dan pembekuan cairan menjadi dahak, yang membentuk tumor empedu di bagian depan leher. Wanita cenderung lebih sensitif daripada pria dan lebih rentan terhadap stres kronis, ketidaksabaran atau kegelisahan daripada pria. Bahkan, mereka yang mudah tersinggung, kusut, memiliki api hati yang kuat dan qi hati yang rentan terhadap penyakit-penyakit ini. Oleh karena itu, bagi wanita perkotaan, dalam masyarakat modern yang sangat kompetitif, mereka harus pandai mengatur emosi mereka, mempertahankan kepribadian yang stabil dan baik, tidak mengambil sesuatu yang berlebihan, dan mengembangkan berbagai hobi yang bermanfaat, seperti musik, buku, lukisan, bunga dan burung, trekking, dan sebagainya. Dengan cara ini, Anda dapat menstabilkan emosi Anda, mengembangkan temperamen Anda, mengoptimalkan kepribadian Anda dan mengembangkan gaya hidup yang sehat. Faktor lainnya adalah bahwa kadar hormon dapat dikaitkan dengan perkembangan nodul tiroid dan kanker tiroid, yang merupakan salah satu faktor mengapa insiden lesi tiroid lebih tinggi pada wanita daripada pria. Kelenjar tiroid bertanggung jawab atas penyerapan dan penyimpanan yodium oleh tubuh serta sintesis dan sekresi tiroksin. Hormon wanita, termasuk estrogen dan progesteron, kemungkinan besar terlibat dalam perkembangan nodul tiroid dan kanker tiroid, dan wanita yang berusia antara 20 hingga 40 tahun berada pada masa puncak kehidupan ketika kadar hormon tubuh mereka paling tinggi, yang mendorong perkembangan nodul tiroid dan kanker tiroid. Bagaimana kemungkinan terjadinya kanker tiroid? Apakah kanker merupakan suatu kemungkinan? Jangan panik, nodul tiroid biasanya tidak berbahaya! Namun, terdapat hubungan antara kalsifikasi nodul tiroid dan kanker. Namun, pengapuran nodul tiroid tidak selalu menyebabkan kanker. Di satu sisi, sangat kecil kemungkinannya bagi nodul tiroid untuk berkembang menjadi kanker tiroid, dan di sisi lain, ada proses yang panjang bagi nodul tiroid yang mengalami pengapuran untuk berubah menjadi kanker tiroid. Oleh karena itu, Anda tidak perlu terlalu khawatir. Biasanya, dalam hidup, seseorang harus menjaga suasana hati dan kepribadian yang optimis, wanita perkotaan harus mengurangi makanan laut, dan mereka yang memiliki nodul tiroid dapat melakukan pemeriksaan ultrasonografi secara teratur. Bahkan jika ada kanker tiroid, biasanya tidak terlalu ganas dan memiliki tingkat kelangsungan hidup 5 tahun yang tinggi.