Bahaya terlalu sering melihat ponsel pada mata

Jika pasien sering melihat ponsel, pasien rentan terhadap kelelahan visual, remaja atau anak-anak yang sering melihat ponsel juga rentan menyebabkan miopia.
Jika pasien sering melihat ponsel, cahaya biru yang dipancarkan oleh layar akan merangsang mata, yang menyebabkan kelelahan visual, mengakibatkan pasien mengalami mata kering, fotofobia, robek, nyeri dan gejala tidak nyaman lainnya. Anak-anak dan remaja yang melihat ponsel dalam waktu lama dapat menyebabkan kejang otot siliaris, yang dapat dengan mudah menyebabkan miopia, dan juga dapat menyebabkan miopia berkembang pada anak-anak yang terkena.
Oleh karena itu, baik orang dewasa maupun anak-anak harus mengurangi waktu melihat ponsel dalam kehidupan sehari-hari, terutama tidak melihat ponsel dalam kondisi kurang cahaya, jika tidak, mudah mengalami kelelahan visual, perkembangan miopia, dan gejala tidak nyaman lainnya. Dalam kehidupan sehari-hari, kita juga harus memperkuat pelindung mata, sering memijat mata, lebih ke kejauhan.
Pasien dengan ketidaknyamanan mata yang signifikan juga disarankan untuk segera mencari pertolongan medis untuk menilai kondisinya dan mengikuti petunjuk dokter untuk pengobatan.