Kesehatan mulut tergantung pada “pembersihan” gigi Anda. Scaling adalah cara yang baik untuk membersihkan gigi Anda. Namun, beberapa orang kecanduan membersihkan gigi dan ingin melakukannya setiap tiga atau empat bulan sekali, karena berpikir bahwa “semakin sering Anda membersihkan gigi, semakin sehat gigi Anda”. Namun, beberapa orang merasa bahwa gigi mereka rentan terhadap rasa ngilu setelah setiap kali membersihkan gigi, “Apakah itu akan menyakiti gigi saya?” Berapa kali dalam setahun waktu yang tepat untuk membersihkan gigi Anda? Sebenarnya, ada dua jenis pembersihan gigi: terapeutik dan preventif. Scaling preventif dapat dilakukan setahun sekali, tetapi terlalu sering dapat merusak gigi Anda. Scaling terapeutik berbeda. Ini terutama untuk orang-orang yang memiliki kalkulus, plak tembakau kronis, dan karang gigi teh. Setelah perawatan pertama, biasanya perlu untuk mempertahankan frekuensi setiap tiga bulan hingga enam bulan sekali, dan ketika situasinya membaik, cukup untuk bersikeras setahun sekali selama dua atau tiga tahun. Untuk orang yang memiliki gigi tidak rata, rentan terhadap penyumbatan sisa makanan atau terlahir dengan ketidakseimbangan metabolisme fosfor dan kalsium yang mengakibatkan ketidakseimbangan rasio kedua elemen ini dalam air liur, mereka harus tetap melakukan scaling setahun sekali setelah terapi scaling. Setelah karang gigi dibersihkan, gigi secara alami akan mengalami periode ketidaknyamanan, keasaman dan rasa ngilu, tetapi “sensitivitas” normal ini biasanya dapat hilang dalam waktu satu bulan. “Sensitivitas” yang normal ini biasanya akan hilang dalam waktu satu bulan dan dapat disesuaikan dengan perubahan yang terjadi ketika gigi dibersihkan kembali. Penting untuk dicatat bahwa scaling menggunakan penghancuran karang gigi dengan ultrasonik dapat menyebabkan sedikit kerusakan pada permukaan gigi dan harus diatasi dengan pemolesan setelah scaling. Selama periode sensitif setelah scaling, Anda tidak boleh makan makanan yang menyebabkan iritasi seperti “asam, pedas dan panas”, dan kurangi minum minuman berkarbonasi seperti cola untuk menghindari erosi pada gigi sensitif. Susu murni dan jus buah tidak masalah. Selain itu, kebiasaan sehari-hari seperti merokok, teh kental dan kopi dapat mempercepat laju pigmentasi pada gigi, membuat proses scaling menjadi sia-sia.