Jika lutut terasa sakit saat diregangkan, tindakan berikut harus dilakukan: 1. Lutut harus diimobilisasi dan diikat, misalnya dengan menggunakan perban elastis atau penyangga lutut untuk mengimobilisasi lutut. Jika tidak, karton dapat diletakkan di seluruh bagian belakang tungkai bawah dan tungkai bawah diikat dengan perban. 2. Setelah tindakan di atas dilakukan, pasien harus pergi ke bagian ortopedi rumah sakit terdekat dan unit gawat darurat dengan bantuan anggota keluarga atau dengan bantuan staf medis untuk mendapatkan pemeriksaan lengkap mengenai penyebab gejala yang dialami saat ini dan untuk mendapatkan pengobatan yang sesuai. Mungkin terdapat patah tulang patella, kerusakan tulang rawan, atau kerusakan pada ligamentum cruciatum anterior dan meniskus di dalam lutut.3 Perawatan konservatif lebih diutamakan untuk cedera tulang rawan dan meniskus yang ringan, yang membutuhkan istirahat, pengereman dan istirahat yang ketat. Dokter akan menggunakan penyangga lutut yang dapat disesuaikan untuk melumpuhkan sendi lutut pasien sepenuhnya. Ini dilengkapi dengan obat antiinflamasi, anti-pembengkakan dan pereda nyeri. 4. Jika terdapat cedera yang sangat serius, seperti patah tulang patella atau pecahnya ligamen anterior, maka diperlukan pembedahan.