Orang gemuk yang berjalan dengan paha yang bergesekan dapat diatasi dengan mengenakan celana panjang yang halus, mengatur postur berjalan, penurunan berat badan yang wajar, dan cara-cara lainnya. 1. Kenakan celana panjang yang halus: Anda dapat memilih untuk mengenakan celana panjang berbahan halus, menyerap keringat, dan bernapas untuk mengurangi gesekan saat berjalan dan mengurangi rasa sakit. 2. Sesuaikan postur berjalan: orang gemuk yang berjalan dengan menggiling paha dapat menyesuaikan postur berjalan, berjalan dengan kaki sedikit ke luar, mengurangi gesekan di antara paha. 3. Penurunan berat badan yang wajar: Di bawah bimbingan dokter melalui berenang, kurangi makan makanan berkalori tinggi dan cara lain untuk menurunkan berat badan, melalui penurunan berat badan untuk meringankan situasi paha yang menggiling. Jika kulit di paha tampak aus dan nyeri, Anda harus pergi ke rumah sakit tepat waktu, di bawah bimbingan dokter untuk mendapatkan perawatan.