Kita mungkin tidak terbiasa dengan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), tetapi ini adalah penyakit yang umum dan sering terjadi. Prevalensi PPOK di antara orang berusia di atas 40 tahun di Cina adalah 8,2 persen, dan jumlah total pasiennya sekitar 40 juta. PPOK adalah penyakit paru-paru yang merusak yang secara bertahap melemahkan kemampuan pasien untuk bernapas. Gejalanya termasuk batuk, dahak, sesak napas, sesak napas, dan secara bertahap melemahkan kemampuan pasien untuk bernapas. Gejalanya adalah batuk, sesak napas, sesak napas, mengi, dan melemahnya paru-paru secara progresif! Terutama pada serangan akut, terdapat angka kematian yang tinggi. Jadi, apa yang dapat kita lakukan untuk mencegah serangan PPOK akut? Untuk mencegah eksaserbasi akut PPOK, Anda perlu melakukan hal-hal berikut: 1, untuk pasien dengan penyakit paru obstruktif kronik, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah berhenti merokok dan mengurangi menghirup debu dan bahan kimia akibat kerja, mengurangi polusi udara di dalam dan di luar ruangan, yang merupakan langkah penting untuk mencegah eksaserbasi akut penyakit paru obstruktif kronik. 2, hindari masuk angin, karena masuk angin merupakan penyebab utama serangan akut penyakit paru obstruktif kronik, jadi hindari masuk angin, ventilasi dalam ruangan secara berkala, dan jangan bersentuhan dengan penderita masuk angin. Anda dapat mencuci hidung dengan air dingin untuk meningkatkan toleransi dingin pada rongga hidung. 3. Tingkatkan nutrisi dan olahraga untuk meningkatkan kondisi fisik. Biasanya, lebih banyak latihan aerobik di luar ruangan, seperti senam, berjalan kaki, menaiki tangga, peluit dalam perut, dll., Selama untuk meningkatkan kondisi fisik, dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan penyakit. 4, vaksinasi, untuk eksaserbasi akut yang sering terjadi pada pasien penyakit paru obstruktif kronik, harus diinokulasi dengan vaksin pneumokokus setiap lima tahun sekali, setahun sekali vaksin virus influenza yang tidak aktif, setelah vaksinasi secara efektif dapat menghindari dan mengurangi terjadinya pneumonia pneumokokus dan influenza. 5, dahak yang efektif, untuk pasien dengan penyakit paru obstruktif kronik sangat penting. Pasien dapat melakukan peluit dalam, dan kemudian menahan peluit di akhir inhalasi dalam dan batuk keras, seringkali dapat mengeluarkan dahak yang dalam, atau menggunakan tangan di leher permukaan tubuh untuk merangsang trakea, sehingga menyebabkan batuk dan dahak. 6, pengobatan aktif, episode akut ringan pasien dapat meningkatkan pengobatan obat di rumah, episode akut sedang dan berat pasien harus pergi ke rumah sakit darurat atau rawat inap. Jika Anda dapat melakukan enam poin di atas, maka Anda dapat sangat mengurangi kemungkinan eksaserbasi akut PPOK.