Biji chia memiliki efek pencahar tertentu, sampai batas tertentu, dapat membantu pasien sembelit. Biji chia diproduksi di Amerika Utara, tanaman biji kecil, mengandung serat makanan dalam jumlah besar, dapat memainkan efek pencahar tertentu, pada saat yang sama, biji chia memiliki efek menyerap air yang sangat kuat, setelah penggunaan penyerapan dan perluasan saluran cerna, sebagai cara untuk mempercepat gerak peristaltik saluran cerna, untuk membantu tubuh manusia akan keluar dari tubuh. Biji chia sebagai makanan, meskipun dapat berperan sebagai bagian dari efek dan fungsi pencahar, namun tidak dapat berperan setara dengan peran obat, jika dikonsumsi secara tergesa-gesa atau dikonsumsi terlalu banyak dapat menimbulkan efek samping. Ketika pasien mengalami sembelit, dianjurkan untuk memperhatikan pola makan berdasarkan akses tepat waktu ke rumah sakit untuk menghindari keterlambatan kondisi.