Alasan takut dingin dan takut panas mungkin karena qi dan darah tidak mencukupi, atau meridian tidak berfungsi. 1. Qi dan darah yang tidak mencukupi: umumnya mengacu pada fisik yang tidak cukup kuat, qi dan darah yang tidak mencukupi, tahan panas, tahan dingin relatif buruk, mungkin ada rasa takut dingin dan takut panas, biasanya dapat disesuaikan melalui diet dan olahraga ringan untuk membantu meringankan situasi umum dapat mengikuti instruksi dokter untuk makan beberapa jujube, lengkeng, angelica, dan obat-obatan tradisional Tiongkok lainnya. 2. Penyumbatan meridian: umumnya mengacu pada penyumbatan meridian, qi dan darah tidak dapat sepenuhnya diedarkan ke seluruh bagian tubuh, beberapa bagian qi dan darah lebih kuat, mengakibatkan rasa takut akan panas, beberapa bagian qi dan darah tidak dapat diedarkan, mengakibatkan rasa takut akan dingin, ada yang panas di bawah dingin (di bagian atas panas, bagian bawah dingin), ada yang di dalam panas di luar dingin, dll., Di bawah bimbingan dokter dapat menggunakan pijatan, akupunktur, bekam, pengobatan dan metode pengobatan lainnya. Takut dingin dan takut panas perlu pergi ke rumah sakit tepat waktu, untuk mengklarifikasi penyebab penyakit, di bawah bimbingan dokter untuk perawatan standar.