“Seorang wanita tidak boleh tidak makan gula selama seratus hari” mengacu pada gula merah. Dalam film lama, setiap kali seseorang akan melahirkan, keluarga akan mencoba memasak “telur rebus dengan gula merah”. Dari analisis nutrisi, satu kilogram gula merah mengandung kalsium 900 mg, 100 mg zat besi, zat besi adalah zat yang dapat menambah darah. Dari perspektif pengobatan tradisional Tiongkok, gula merah bersifat hangat dan memiliki efek melarutkan lumpur dan menghasilkan cairan, menyebarkan dingin dan mengaktifkan sirkulasi darah, menghangatkan perut dan memperkuat limpa, serta menghilangkan rasa sakit. Qi bersalin dan kelemahan darah dengan stagnasi darah, minum gula merah dapat menghilangkan dingin dan menghilangkan rasa sakit. Ada masalah dismenorea, qi yang buruk dan darah teman wanita harus selalu memiliki gula merah di rumah, biasakan minum secangkir air gula merah setiap hari. Gula merah adalah gula tinggi, penderita diabetes tidak boleh makan. Selain itu, gula merah bersifat hangat, jika saya sembelit api tua, nafas berat, minum air gula merah akan memainkan peran sebaliknya. Dalam beberapa tahun terakhir, meskipun kita lebih sering menggunakan gula putih, tetapi rasa gula putih manis, seks dingin, dan hampir tidak ada elemen jejak, manfaat nutrisinya dari gula alami dan gula merah tidak dapat dibandingkan. Gula merah untuk menghilangkan dismenorea Indikasi: takut kram menstruasi dingin motherwort jahe jujube air gula merah: motherwort 20 gram, 15 gram jahe kering, 3 jujube, 30 gram gula merah. Ini memiliki efek menghangatkan menstruasi dan menghilangkan rasa dingin, dan cocok untuk penderita dismenorea dingin rahim dan chloasma. Teh Gula Merah Jahe: 15 gram jahe, gula merah. Air mendidih menyeduh teh untuk diminum, dapat mengobati masuk angin dingin tipe dingin, meredakan nyeri dismenorea tipe stagnasi darah dingin pada wanita. Sup gula merah hawthorn dan batang kayu manis: 15 gram daging hawthorn, 5 gram batang kayu manis, 30 sampai 50 gram gula merah. Daging hawthorn, batang kayu manis ke dalam panci keramik, tambahkan air 2 mangkuk, dengan rebusan api tersisa 1 mangkuk, tambahkan gula merah, aduk rata, didihkan. Memiliki khasiat menghangatkan haid, mengatasi penyumbatan dan menghilangkan rasa sakit. Berlaku untuk wanita dengan dismenorea dingin dan kulit yang buruk. Indikasi kecantikan gula merah: wajah kuning, darah kurang Kurma merah dan bubur krisan: kurma merah 5 sampai 10, 100 gram beras hitam, 15 gram krisan, bersama dengan panci dengan jumlah air yang tepat untuk memasak bubur, saat bubur dimasak sampai kental, masukkan gula merah dalam jumlah yang tepat. Formula ini memiliki efek limpa, darah, hati dan penglihatan, sering makan dapat membuat kulit wajah menjadi kemerahan. Kurma merah dan sup jamur wolfberry: 30 gram jamur hitam, 15 gram wolfberry, 5 buah kurma merah, 50 gram rebusan gula merah, 2 kali sehari. Minum secara teratur, efektif selain peran lingkaran hitam di bawah mata. Sup Codonopsis Pilosula Gula Merah: 30 gram Codonopsis Pilosula, 30 gram kacang adzuki, 15 gram Salvia Miltiorrhiza, gula merah, rebusan air, tambahkan gula merah, biasa digunakan untuk menyehatkan kulit. Sup kurma madu sarang burung: 15 gram sarang burung, 15 gram kurma madu, gula merah, sarang burung direndam dalam air untuk mengeluarkan kotoran, lalu dengan kurma madu (buang bagian tengahnya) dengan panci berisi air secukupnya untuk dimasak hingga kurma madu membusuk, lalu tambahkan gula merah untuk dimakan. Formula ini memiliki efek menutrisi dan menghilangkan kerutan, sehingga kulit menjadi berkilau dan lembab. Harta karun nutrisi: gula merah Indikasi: kram menstruasi, qi dan darah yang buruk Alasan pemilihan: kaya akan mineral kalsium, zat besi; hangat, dapat menghilangkan darah dingin, menghangatkan perut dan limpa.