Nyeri tumit pada usia 70 tahun dapat disebabkan oleh berjalan kaki dalam jangka waktu lama, radang fasia metatarsal, hipertensi tulang tumit, dll. Penyebab penyakit ini harus diklarifikasi, dan kemudian perawatan umum, perendaman kaki, pengobatan oral, dan perawatan lainnya harus dilakukan untuk mengatasi penyebab penyakit, dan tidak boleh diperlakukan secara membabi buta. 1. Berjalan jangka panjang: Berjalan jangka panjang menyebabkan tumit menahan beban yang kuat, disarankan untuk menyesuaikan dengan merendam kaki air panas, bantalan tumit, dll., Untuk membantu meringankan gejala nyeri tumit, dan biasanya memperhatikan olahraga yang tidak berat, perhatikan istirahat. 2. Fasciitis Metatarsal: umumnya dimanifestasikan sebagai rasa sakit di bagian bawah kaki saat berjalan atau turun ke tanah, yaitu rasa sakit di depan tumit atau lengkungan kaki, yaitu bagian tengah kaki ke sisi dalam, berjalan dapat menyebabkan kejengkelan lebih lanjut dari rasa sakit, dianjurkan untuk merendam kaki di malam hari, dan juga dapat mengambil natrium diklofenak, kapsul pelepasan diperpanjang ibuprofen dan sebagainya di bawah bimbingan dokter untuk meringankan rasa sakit. 3. Hipertensi tulang tumit: biasanya karena aliran balik darah vena yang buruk pada tulang tumit, mengakibatkan peningkatan tekanan pada tulang tumit yang dipicu oleh penyakit, akan timbul rasa nyeri pada tumit, pegal-pegal dan gejala lainnya, biasanya perendaman kaki yang tepat, jika perlu, di bawah bimbingan dokter untuk menggunakan obat-obatan, seperti tablet etoricoxib, kapsul celecoxib. Ketika tumit sakit pada usia 70 tahun, penyebabnya harus jelas untuk pengobatan yang ditargetkan, dan pada saat yang sama dalam hidup, perhatikan istirahat, lakukan pekerjaan yang baik untuk menjaga kaki tetap hangat.