Jika suhu tubuh lebih rendah dari 36℃, hal pertama yang harus dilakukan adalah mengidentifikasi penyebab spesifik penyakit, dan kemudian melakukan perawatan untuk penyebabnya. Penyebab umum termasuk faktor lingkungan, faktor fisik, faktor penyakit, dll. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu dan mengobati penyebabnya di bawah bimbingan dokter. 1. Faktor lingkungan: Jika Anda berada di lingkungan yang dingin dalam waktu yang lama dan mengenakan pakaian yang terlalu sedikit, suhu tubuh Anda mungkin lebih rendah dari 36℃. Setelah meninggalkan lingkungan yang dingin dan menambah pakaian, suhu tubuh akan berangsur-angsur kembali normal. 2. Faktor fisik: Karena perbedaan kondisi fisik setiap orang, beberapa orang terlahir dengan suhu tubuh yang rendah. Jika suhu tubuh lebih rendah dari 36℃, dan tidak ada gejala tidak nyaman lainnya, mungkin karena faktor fisik. Biasanya lansia dalam keadaan tidur malam, juga dapat menyebabkan fenomena suhu tubuh di bawah 36 derajat, jangan terlalu khawatir, perhatikan observasi, bila gejala hipotermia lebih serius konsultasi dan pengobatan tepat waktu. 3. Faktor penyakit: biasanya hipotiroidisme, anemia defisiensi besi dan penyakit lainnya, dapat menyebabkan suhu tubuh di bawah 36 gejala. Anda dapat mengonsumsi tablet natrium levotiroksin oral, glukonat besi, dan obat lain seperti yang diresepkan oleh dokter, dan Anda perlu makan lebih banyak makanan kaya zat besi dalam kehidupan sehari-hari, seperti jeroan hewan, jujube, ceri, produk darah hewan, dan sebagainya.