Apa makanan terbaik untuk dimakan untuk mengatasi kekurangan Qi

Ada defisiensi qi paru-paru, defisiensi qi jantung, defisiensi qi limpa, defisiensi qi ginjal, dll. Makanan yang dapat digunakan antara lain beras ketan, beras berbutir bulat, kastanye, kacang tanah, kacang tanah, hazelnut, kacang-kacangan, kacang-kacangan, kacang putih, ubi jalar, jamur, jujube, perut babi, babat, daging sapi, daging ayam, ayam, burung dara, burung puyuh, ikan mas, ikan kerang, gula merah, ikan tenggeran, ikan ekor kuning, dll.
Bukti kekurangan Qi sebagian besar terkait dengan kekurangan paru-paru, limpa, jantung, ginjal, makanan harus dilengkapi dengan prinsip kekurangan organ mereka. Karena “akar gas di ginjal”, oleh karena itu, suplementasi qi dapat berupa penambahan kebijaksanaan wolfberry Cina, murbei, madu, dan produk lain untuk memberi manfaat bagi ginjal untuk mengisi esensi.
Bagi mereka yang kekurangan qi, dianjurkan untuk makan ayam rebus astragalus, bubur biji Coix, bubur jujube, bubur jus ayam, dan resep makanan lainnya. Diet ilmiah dan masuk akal dapat membantu mengendalikan kondisi, mempertahankan efek terapi, dan mendorong pemulihan penyakit, tetapi perlu dicatat bahwa satu makanan tidak dapat menggantikan obat, dan harus distandarisasi di bawah bimbingan dokter untuk menggunakan obat serta melakukan perawatan.