Buang air besar adalah hal yang normal, yaitu 1-2 kali sehari. Pola makan setiap orang berbeda dan kebiasaan buang air besar mereka dapat terpengaruh. Beberapa orang lebih suka makan makanan yang kaya serat makanan, yang dapat meningkatkan volume tinja dan memiliki efek stimulasi pada saluran usus, sehingga menghasilkan buang air besar yang lebih sering dibandingkan dengan yang lain, hingga dua kali sehari. Beberapa orang memiliki pola makan yang terlalu halus dan menghasilkan sisa makanan yang relatif sedikit. Karena tinja disimpan di kolon sigmoid dan rektum, tinja harus mencapai volume tertentu sebelum dapat merangsang organ indera rektum dan menghasilkan buang air besar.