Hati yang buruk dapat dikondisikan sendiri dengan menyesuaikan struktur diet, kebiasaan hidup, jika ada penyakit utama yang perlu ditangani secara aktif. 1. Dengan menyesuaikan struktur pola makan, kebiasaan hidup: penderita liver yang buruk perlu berhenti minum sesegera mungkin, alkohol memiliki efek toksik pada hati, dalam pola makan harus seringan mungkin, makan makanan yang kaya vitamin, protein tinggi, yang berperan dalam meningkatkan pemulihan fungsi hati; dan menjaga kebiasaan hidup yang baik, tidak begadang, tidur lebih awal dan bangun lebih awal. 2. Secara aktif menangani penyakit primer: Jika ada penyakit primer di hati, seperti virus hepatitis, penyakit hati akibat obat, sirosis dan penyakit primer lainnya, perlu ditangani tepat waktu. Pasien dengan hepatitis membutuhkan pengobatan antivirus aktif; berhenti menggunakan semua obat yang merusak hati; dan secara aktif mengobati sirosis. Pengkondisian hati sendiri bukanlah pengganti pengobatan, jika terjadi ketidaknyamanan, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, di bawah bimbingan dokter untuk melakukan pengobatan standar, tidak menunda waktu pengobatan, untuk menghindari kemunduran situasi.