Nyeri kaki dan perut akibat mendaki gunung dapat diobati dengan perawatan umum, fisioterapi dan obat-obatan. Mendaki gunung menyebabkan nyeri kaki dan perut, karena jarang berolahraga atau berolahraga berlebihan, sehingga terjadi penumpukan asam laktat yang berlebihan dan nyeri otot.
1. Perawatan umum: pertama-tama, pasien perlu istirahat dengan benar, hindari olahraga berat, bisa jadi tepat untuk mengangkat tungkai bawah agar darah mengalir kembali; dalam makanan bisa makan makanan kaya protein dan vitamin tinggi, memperkuat kehangatan lokal, hindari dingin.
2. Fisioterapi: pijat lokal dan latihan peregangan olahraga lokal untuk meringankan, melalui pijatan lokal dapat memperlancar peredaran darah, juga dapat dikombinasikan dengan kompres panas dan dingin lokal, sehingga dapat memperbaiki gejala nyeri lokal.
3. Pengobatan: pasien dengan gejala parah dapat mengonsumsi tablet pelepasan lambat natrium diklofenak oral, sirkulasi darah dan kapsul pereda nyeri di bawah bimbingan dokter, bersama dengan penggunaan eksternal emulsi dietilamina diklofenak, aerosol Yunnan Baiyao, dan obat lain untuk melakukan aplikasi lokal.
Jika rasa sakit terus tidak berkurang atau berangsur-angsur memburuk, perlu pergi ke rumah sakit, dokter sesuai dengan kondisi pengobatannya, Anda tidak bisa sembarangan menggunakan obat.