Metode pemulihan setelah rhabdomyolysis termasuk memperhatikan perawatan di rumah, pemantauan kesehatan, manajemen kehidupan sehari-hari dan sebagainya.
1. Perawatan di rumah: pasien dengan rhabdomyolysis perlu memperhatikan untuk meminimalkan beban otot setelah pemulihan, dan disarankan agar anggota keluarga berbagi pekerjaan fisik pasien dengan tepat. Pada saat yang sama, perlu untuk menghindari pemicu yang menyebabkan rhabdomyolysis dan waspada terhadap kambuhnya penyakit.
2. Pemantauan kesehatan: Untuk pasien tanpa penyakit yang mendasari, dalam proses penyembuhan sehari-hari, perlu memperhatikan kambuhnya nyeri otot atau pendalaman urin, dan harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu.
3. Manajemen kehidupan sehari-hari: Pasien yang telah pulih dari rhabdomyolysis secara bertahap dapat melanjutkan latihan aerobik harian dan latihan kekuatan, tetapi mereka harus memperhatikan jumlah kekuatan dan secara bertahap, terutama untuk aktivitas berat yang lama, disarankan untuk berolahraga di bawah bimbingan para profesional.
Setelah sembuh, pasien perlu tindak lanjut secara teratur, dan jika ada gejala yang tidak nyaman, mereka perlu berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, untuk menghindari penundaan atau perburukan kondisi.