Pada umumnya, wanita memiliki siklus menstruasi yang teratur sebulan sekali, dengan periode yang berakhir dalam waktu 3-7 hari. Waktu di antara periode tersebut adalah masa ovulasi, yang juga dikenal sebagai masa subur, yaitu sekitar 10 hari setelah menstruasi dan memiliki peluang lebih tinggi untuk hamil. Jika sperma dan sel telur dapat bergabung dan berkembang menjadi sel telur yang telah dibuahi di dalam tuba falopi, maka wanita tersebut dapat hamil. Jika ovulasi seorang wanita terjadi lebih awal atau lebih lambat, ia juga dapat hamil selama masa aman, tetapi kemungkinannya kecil. Penting bagi wanita untuk mempertahankan gaya hidup yang teratur dan menghindari begadang untuk membantu menormalkan siklus haid, sehingga mereka dapat menentukan dengan tepat kapan mereka berovulasi dan kapan waktu yang aman untuk hamil.