Penyebab jempol kaki yang sakit adalah sebagai berikut: 1. Ketegangan akut: paling sering terlihat pada aktivitas olahraga yang berat, seperti berlari atau bermain bola, ketika otot-otot jempol kaki tegang, yang bermanifestasi sebagai jempol kaki yang sakit. 2. Artritis degeneratif: disebabkan oleh faktor usia, pada pasien usia lanjut, tulang rawan sendi secara bertahap akan mengalami degenerasi, keausan dan kerusakan, setelah hilangnya tulang rawan, sendi rentan terhadap konsentrasi stres, akan Hal ini sering menyebabkan nyeri kronis dan pembengkakan sendi, yang terlihat jelas saat melakukan aktivitas menahan beban. Setelah istirahat dan perawatan kehangatan, rasa sakit pada sendi dapat membaik secara signifikan.