Perut tidak nyaman, dalam banyak kasus disebabkan oleh gangguan pencernaan, tetapi tidak mengesampingkan adanya faktor patologis, seperti gastritis, tukak lambung, dll., Harus konsultasi tepat waktu, diagnosis yang jelas, pengobatan simtomatik. 1. Jika gangguan pencernaan disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat, yang menyebabkan kembung dan ketidaknyamanan pencernaan, Anda dapat memijat perut dengan tepat untuk melancarkan pencernaan dan meredakan gejala. Jika gejalanya lebih serius, Anda dapat mengonsumsi obat seperti domperidone seperti yang diresepkan oleh dokter untuk pengobatan. 2. Dalam kasus kembung setelah makan, mungkin ada penyakit usus, tidak termasuk beberapa faktor patologis, seperti gastritis, tukak lambung, tukak duodenum dan tumor ganas lambung, dll., perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut, diagnosis yang jelas tentang penyebabnya, dan secara aktif bekerja sama dengan pengobatan. Dianjurkan untuk melakukan olahraga sekitar setengah jam setelah makan, yang dapat meningkatkan gerakan peristaltik lambung dan usus, dan kondusif untuk pencernaan. Biasanya mengambil makanan yang ringan dan mudah dicerna sebagai makanan utama, hindari makanan yang merangsang pedas. Jika ada ketidaknyamanan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu.