Masturbasi lebih banyak, kekerasan tidak cukup perlu mengurangi frekuensi masturbasi, pada saat yang sama untuk meningkatkan latihan fisik memperhatikan pola makan, seperti munculnya disfungsi ereksi, perlunya pengobatan seperti sildenafil dan sebagainya. Secara umum, fungsi seksual pria normal meliputi hasrat seksual, gairah seksual, ereksi penis, hubungan seksual, ejakulasi dan orgasme serta proses lainnya, yang melibatkan psikologis normal, saraf, sistem endokrin, sistem pembuluh darah, sistem reproduksi dan sebagainya, ini adalah proses yang sangat kompleks. Masturbasi yang berlebihan menyebabkan kekerasan ereksi yang tidak mencukupi, Anda perlu mengurangi frekuensi masturbasi, dan pada saat yang sama memperkuat latihan fisik untuk menjaga tubuh yang kuat. Dan untuk memperkaya nutrisi makanan, untuk memastikan bahwa asupan nutrisi tubuh tercukupi. Jika terjadi disfungsi ereksi, Anda dapat mengonsumsi sildenafil, vardenafil, tadalafil, dan obat lain di bawah bimbingan dokter jika perlu. Jika Anda terlalu sering melakukan masturbasi dan kekerasannya tidak cukup, Anda harus pergi ke rumah sakit dan melakukan tindakan terapeutik di bawah bimbingan dokter.