Laju metabolisme basal dapat diukur dengan denyut nadi dan tekanan nadi, dan merupakan hal yang normal jika nilai yang dihitung berfluktuasi dalam kisaran tidak lebih dari 15 persen di atas atau di bawah nilai normal. Pengukuran tingkat metabolisme basal perlu mengecualikan faktor-faktor seperti aktivitas otot, efek emosional, dan pengaruh diet. Biasanya diukur di pagi hari pada suhu ruangan sekitar 20°C. Denyut nadi dan tekanan darah diukur saat tubuh terjaga, tenang, dan belum makan, dan laju metabolisme basal kemudian disimpulkan. (Denyut nadi + tekanan nadi) – 111 adalah tingkat metabolisme basal, denyut nadi adalah frekuensi denyut nadi satu menit, dan tekanan nadi adalah perbedaan antara tekanan darah sistolik dan diastolik. Adalah normal bagi laju metabolisme basal untuk berfluktuasi dalam kisaran -15% hingga +15% dari nilai yang dihitung di atas. Jika tingkat metabolisme basal terlalu tinggi atau terlalu rendah, hal ini dianggap tidak normal dan disarankan untuk segera melakukan pemeriksaan medis.