Pembengkakan dan rasa sakit di bagian belakang kaki dapat disebabkan oleh olahraga yang berlebihan atau karena penyakit autoimun. Cara untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit termasuk terapi fisik dan obat-obatan.
1. Olahraga yang berlebihan: Jika Anda telah berlari atau mendaki dalam waktu yang lama, hal ini dapat menyebabkan kongesti dan edema pada jaringan lunak di punggung kaki, yang mengakibatkan gejala-gejala yang disebutkan di atas. Pasien perlu mengurangi jumlah olahraga, lebih banyak istirahat, lebih banyak hidrasi, sehingga organisme memiliki proses perbaikan diri. Kedua, Anda dapat memilih pijat kaki, rendam kaki air panas, memanggang listrik dan cara lain untuk memperlancar peredaran darah lokal dan meredakan kelelahan jaringan lunak.
2. Penyakit autoimun: pasien dengan penyakit autoimun seperti rheumatoid arthritis dan asam urat juga dapat mengalami pembengkakan dan nyeri di bagian belakang kaki ketika mereka memiliki gejala kaki.
Pasien dapat diobati dengan obat-obatan, seperti allopurinol oral, benzbromarone dan obat lain untuk menurunkan asam urat. Obat-obatan oral seperti meloxicam dan ibuprofen diminum untuk mengurangi respons peradangan. Azatioprin oral, siklosporin dan obat anti-rematik lainnya.
Jika gejala pembengkakan dan nyeri punggung kaki tidak berkurang, perlu untuk menyingkirkan penyakit lain, termasuk patah tulang metatarsal dan tumor tulang metatarsal, dll., dan harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk konsultasi, sehingga dapat mengklarifikasi penyebab penyakit dan kemudian memberikan pengobatan yang ditargetkan. Obat-obatan di atas harus digunakan di bawah bimbingan dokter, hindari pengobatan sendiri.