Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) adalah penyakit yang umum dan sering terjadi, dan ketika berkembang menjadi emfisema obstruktif, penyakit ini memasuki tahap yang tidak dapat dipulihkan dengan eksaserbasi yang progresif. Pengobatan harus diperkuat selama periode stabilisasi untuk mengurangi jumlah eksaserbasi akut. Latihan olahraga: Tingkatkan jumlah latihan secara bertahap. Pada awalnya, setiap waktu latihan 5 menit, secara bertahap meningkat, pertahankan pada 20-30 menit. Prinsipnya adalah jangan sampai menimbulkan kelelahan dan reaksi yang tidak nyaman. 2. Latihan Pernapasan 2.1 Latihan Pernapasan Perut Gunakan satu tangan untuk menekan perut bagian atas; saat menghembuskan napas, perut tenggelam dan tangan menekan sedikit untuk lebih meningkatkan tekanan intra-abdomen, memaksa diafragma terangkat. Saat menghirup napas, perut bagian atas melawan tekanan tangan, perut perlahan-lahan akan membuncit, setiap 5 menit sekali diulang. Latihan yang sama dilakukan pada posisi tegak dan tengkurap. 2.2 Menghembuskan napas dengan bibir berkontraksi Tarik napas dengan tenang melalui hidung sambil menghitung 1-2 dalam hati, kencangkan bibir dalam bentuk peluit saat bernapas, rileks dan hembuskan napas sambil menghitung 1-2-3-4 dalam hati. pertahankan tarik/hembuskan napas = 1:2 dalam siklus pernapasan. berlatih selama 5 menit di masing-masing dari tiga posisi yaitu telentang, duduk dan berdiri setidaknya sekali sehari, dan secara bertahap berlatihlah sebanyak mungkin. Cara ini dapat meningkatkan tekanan endobronkial, menghindari penyumbatan dini pada saluran bronkus, dan mengurangi PaCO2. 3. Fisioterapi dada Menepuk-nepuk dada atau menggetarkan dada dengan tangan atau dengan alat dapat membantu mengeluarkan sekret yang sulit dikeluarkan. 4, terapi oksigen di rumah Indikasi terapi oksigen di rumah jangka panjang: PaO2 ≤ 55mmHg atau SaO2 ≤ 88%; PaO255 ~ 70mmHg dan hipertensi pulmonal, gagal jantung kanan atau eritrositosis; Waktu terapi oksigen: menghirup oksigen aliran rendah setiap hari setidaknya selama 15 jam; Tujuan terapi oksigen: agar PaO2 minimal 60mmHg. Manfaat Terapi Oksigen: Terapi oksigen di rumah secara terus menerus dapat memperpanjang harapan hidup pasien PPOK hipoksia, yang berkorelasi dengan lamanya asupan oksigen harian. Terapi oksigen jangka panjang juga dapat mengurangi tekanan arteri pulmonalis dan memperbaiki sesak napas. 5 . Dukungan nutrisi Protein tinggi, lemak tinggi, karbohidrat rendah cocok untuk pasien dengan disfungsi ventilasi. Resep: [Ayam hutan rebus Chuanbei]: Chuanbei memiliki efek melembabkan paru-paru dan meredakan batuk, sedangkan ayam hutan dapat memperkuat tubuh dan melarutkan dahak, yang efektif untuk orang yang mengi dan batuk yang lemah. Bubur Kutu Putih Ginseng]: 2 gram bubuk kutu putih, 3 gram bubuk ginseng, 100 gram beras ketan, beras ketan pertama menjadi bubur encer, saat bubur panas tambahkan kutu putih, bubuk ginseng dan aduk, sajikan selagi panas. Ini efektif dalam mengisi kembali paru-paru dan ginjal, bermanfaat bagi energi vital, dan menenangkan efek asma. Cocok untuk dikonsumsi oleh pasien bronkitis kronis yang kekurangan qi paru-paru dan ginjal.