Makanan pendamping ASI untuk bayi selalu menjadi topik yang menjadi perhatian khusus bagi para ibu, karena berhubungan langsung dengan kesehatan anak. Namun, selalu ada berbagai masalah besar atau kecil bagi para ibu baru tentang cara mengatasi penambahan makanan pendamping ASI yang berbeda dalam periode yang berbeda. Tahapan metode penambahan makanan pendamping Bentuk makanan pendamping: bayi menambahkan makanan pendamping, terutama makanan yang dibakar, dapat ditempelkan pada sendok, sejauh sendok dapat menarik garis sebagai standar. Makanan yang dapat dimakan antara lain: tepung beras bayi, sayuran yang dibakar, buah yang dibakar dan sebagainya. Hal-hal yang perlu diperhatikan setelah menambahkan jumlah makanan: makanan pendamping ASI 1-2 kali sehari, ASI atau susu formula setiap hari minum 800ml-1000ml dalam 5-7 hari setelah menambahkan makanan pendamping ASI, satu atau dua kali pertama 1 sendok kecil (1 sendok kecil sekitar 5 ml), jika tidak ada keadaan khusus, kemudian secara bertahap tingkatkan jumlah 1 sendok kecil dari 1 sendok kecil menjadi 3 sendok kecil. Kemudian secara bertahap tingkatkan jumlahnya menjadi 1-2 sendok makan (1 sendok makan sekitar 15 ml), tetapi jangan meningkatkan jumlahnya terlalu cepat, terutama dalam satu atau dua hari pertama, karena sistem pencernaan bayi perlu waktu untuk menyesuaikan diri. Pada awalnya, pertahankan “satu porsi kecil” sehari. Sekitar 14 hari setelah penambahan pertama, Anda dapat menambahkan satu kali makan lagi ke dalam menu makanan bayi Anda. Makanan pertama bayi harus berupa tepung beras bayi, dan hanya satu makanan baru yang boleh ditambahkan dalam satu waktu. Setelah 3-7 hari menambahkan tepung beras bayi, jika bayi Anda baik-baik saja dan tidak memiliki gejala alergi, muntah, atau diare, Anda dapat mempertimbangkan untuk menambahkan makanan kedua ke dalam makanan bayi Anda. Jika tidak, segera hentikan penambahan makanan baru dan coba lagi setelah seminggu. Menurut rekomendasi dari Chinese Nutrition Society, urutan penambahan makanan pendamping ASI adalah sereal (misalnya bubuk beras bayi), diikuti oleh jus / bubur sayuran, kemudian jus / bubur buah, dan terakhir makanan hewani. Catatan khusus: Setelah arang beras, disarankan untuk menambahkan arang sayuran terlebih dahulu. Karena arang buah memiliki rasa yang manis, jika Anda makan arang buah terlebih dahulu, maka akan dengan mudah membuat bayi menolak arang sayur. Kemudian amati 3-7 hari, dan seterusnya. Apa yang harus saya perhatikan saat menambahkan makanan pendamping ASI untuk bayi saya? Tips hangat 1: perhatikan ukuran porsi saat menambahkan: Anda tidak dapat menentukan jumlah yang harus dimakan bayi Anda pada satu waktu. Pada tahap awal penambahan MPASI, para ibu tidak dapat menentukan jumlah asupan MPASI bayi, apalagi ini bukan ukuran apakah bayi sudah kenyang atau belum. Jangan paksa bayi Anda untuk makan hanya karena Anda takut ia akan lapar, karena hal ini dapat dengan mudah menyebabkan gangguan pencernaan. Para ibu perlu mengingat bahwa pada tahap awal pemberian MPASI, 90% nutrisi masih berasal dari ASI, jadi menambahkan MPASI hanya untuk bayi mencoba rasa baru, dan tidak boleh digunakan untuk menggantikan ASI sejak awal. Setelah pemberian MPASI, jika bayi masih lapar dan ingin makan susu, lanjutkan pemberian susu, jangan paksakan untuk terus memberikan MPASI. Selain itu, yang perlu diperhatikan khusus oleh para ibu adalah, juga tidak boleh takut bayi lapar sewaktu-waktu untuk menyusu. Meskipun bayinya kecil, tetapi disarankan agar bayi mengembangkan jadwal makan yang relatif tetap, setiap waktu makan tidak boleh terlalu lama, kondusif untuk perkembangan kebiasaan makan yang teratur, tetapi juga untuk menghindari perkembangan kebiasaan buruk mengejar makanan di kemudian hari. Tips hangat 2: perhatikan untuk mengamati setelah menambahkan, makanan tambahan setelah menambahkan untuk memperhatikan bayi memiliki reaksi yang merugikan. Setelah memberi makan bayi makanan pendamping ASI, ibu tidak boleh berpikir bahwa makan adalah akhir dari masalah. Bayi karena fungsi pencernaannya sendiri, fungsi kekebalan tubuh dan perkembangan lainnya belum sempurna, sering muncul beberapa reaksi yang merugikan. Hal ini mengharuskan para ibu di lain waktu untuk memperhatikan mengamati bayi setelah makan makanan pendamping ASI apakah ada reaksi yang merugikan, terutama melalui kulit, tinja untuk mengamati penyerapan bayi. 1, kulit: untuk bayi setelah menambahkan makanan pendamping ASI, perhatikan untuk mengamati kulit bayi. Lihat apakah kulit bayi merah dan bengkak, tidak ada ruam eksim dan sebagainya. Jika situasinya serius, segera hentikan pemberian makanan tambahan. Jika hanya reaksi ringan, kami sarankan agar ibu menghentikan pemberian makanan selama beberapa waktu dan kemudian memberi makan lagi, jika terjadi reaksi alergi yang sama, berarti alergi disebabkan oleh makanan tambahan yang ditambahkan, dan kali ini, kita juga harus berhenti menambahkan makanan tambahan semacam ini. Jika alergi tidak kambuh lagi, berarti alergi tersebut bukan disebabkan oleh penambahan suplemen ini. 2. Feses: Setelah menambahkan makanan baru, amati feses bayi Anda dengan cermat. Jika feses bayi menjadi encer dan berwarna kehijauan setelah penambahan MPASI, berarti MPASI yang diberikan terlalu cepat dan terlalu banyak, sehingga melebihi kapasitas pencernaan lambung dan usus bayi. Jika bayi setelah penambahan makanan pendamping ASI seperti makanan yang dibuang, itu berarti bayi gagal mencerna makanan tersebut, harus ditangguhkan untuk menambahkan makanan pendamping ASI, tunggu sampai situasinya berubah menjadi lebih baik sebelum Anda dapat melanjutkan. Tips hangat 3: makanan pendamping bayi sebelum menambahkan ibu harus memberi perhatian khusus pada pilihan peralatan makan yang berlaku, sendok silikon lembut. Saat menyusui, ingatlah untuk menggunakan sendok silikon lembut, bentuk bagian terbaik dari makanan yang lebih dangkal, lebar lebih lebar, yang tidak hanya membantu bayi beradaptasi dengan transisi dari botol ke sendok makan, tetapi juga lebih nyaman untuk memberi makan bayi. Adalah hal yang normal bagi bayi yang terbiasa mengisap dari puting susu untuk tiba-tiba beralih menggunakan sendok untuk menolak pada awalnya. Namun, membiarkan bayi Anda belajar makan dengan sendok kecil tidak hanya kondusif untuk kelancaran pemberian makanan pendamping ASI, tetapi juga penting untuk perkembangan mulut dan bahasa bayi Anda. Oleh karena itu, para ibu sebaiknya tidak hanya cukup bersabar dalam menyuapi, tetapi juga memperhatikan pemilihan peralatan makan yang cocok untuk bayi. Pada awalnya, hanya sedikit makanan dalam sendok kecil, lalu regangkan sendok dengan lembut, letakkan di lidah bayi, lalu tarik sendok. Hindari memasukkan makanan terlalu dalam ke dalam mulut atau menekan lidah bayi dengan sendok, karena hal ini dapat menyebabkan bayi tidak menyukainya. Makanan tambahan bayi usia beberapa bulan juga berbeda 1, bayi usia 4-6 bulan: saat ini sebagian besar bayi belum tumbuh gigi, gigi susu akan segera tumbuh, suka menelan makanan, sehingga makanan hangus sangat cocok untuk bayi. Para ibu perlu belajar bagaimana mengamati tanda-tanda bahwa bayi mereka perlu menambahkan makanan pendamping ASI. Sebelum usia satu tahun, indera perasa bayi belum cukup berkembang untuk rasa makanan yang kuat. Pada saat ini sudah mulai mengeluarkan cukup amilase, Anda dapat menambahkan beberapa suplemen bertepung, makanan hewani, buah-buahan dan sayuran, serta minyak nabati. 2, bayi 7-9 bulan: periode ini, pepsin bayi mulai berperan, sehingga pada tahap ini bayi sudah bisa mulai menerima makanan daging, namun hal ini tidak menandakan bahwa fungsi pencernaan bayi sudah mendekati orang dewasa. Oleh karena itu, prinsip umum penambahan makanan pendamping ASI secara bertahap harus tetap dipatuhi. Perhatian harus diberikan pada suplementasi protein, karbohidrat, DHA, dan nutrisi lainnya. Makanan pendamping ASI sangat penting bagi anak yang sedang tumbuh, merupakan jaminan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan bayi. 3, bayi 10-12 bulan: meskipun gigi bayi belum sedikit, tetapi sudah akan menggunakan tempat tidur gigi untuk mengunyah makanan, periode ini, biarkan bayi berlatih mengunyah sepenuhnya sangat penting. Pada saat ini, bayi telah memasuki tahap akhir pergantian susu, bayi telah dari kelahiran transisi bertahap berbasis susu ke susu untuk menyediakan setengah atau lebih dari kebutuhan nutrisi tahap bayi. Bayi harus terus menyusu dan mendapatkan 3 kali makan utama dan 1 kali camilan dalam sehari. Berbagai makanan dapat dikombinasikan dengan baik untuk memenuhi kebutuhan pertumbuhan dan perkembangan bayi.