Pengerukan meridian payudara dapat dilakukan melalui teknik pemijatan seperti pemijatan lokal payudara, mofa, metode pemijatan, dll., Anda juga dapat memilih titik-titik lokal seperti danzhong, akar payudara, dan titik-titik lain untuk ditekan dan diremas.
1. metode menguleni, ambil posisi terlentang, dengan ibu jari atau tumit telapak tangan di akar payudara dan di sekitar akar payudara, titik danzhong (sebelum garis tengah, dua puting susu yang menghubungkan garis titik tengah), katarak (ruang interkostal kedua, sebelum garis tengah di samping pembukaan 4 inci) dan titik-titik lain yang harus dilakukan searah jarum jam atau berlawanan arah jarum jam dari pengulenan putar, setiap titik menguleni selama 1 menit, untuk mengeruk qi dan darah.
2. Metode Mo, dengan telapak tangan menempel pada payudara setempat untuk melakukan gerakan melingkar berirama, sekitar 5 sampai 8 menit, untuk menembus tingkat panas. Metode Mo lembut dan ringan, dengan efek menghilangkan stagnasi, mengaktifkan sirkulasi darah dan menyebarkan stasis darah, yang dapat mengeruk meridian lokal dan saluran payudara.
3. Metode menguleni, menguleni di sekitar payudara, ibu jari satu tangan atau dua tangan menempel pada payudara di sekitar arah puting menguleni, menggerakkan jaringan payudara untuk melakukan penguleni tekanan berirama, sekitar 3 hingga 5 menit, metode menguleni menguleni payudara lokal, ada efek tendon dan agunan.
Meskipun teknik pemijatan dapat meningkatkan qi lokal payudara dan aliran darah, melalui meridian, tetapi jika ada penyakit payudara, disarankan agar operasi oleh dokter profesional, atau di bawah bimbingan dokter untuk menggunakan obat atau perawatan fisioterapi lainnya, jangan beroperasi sendiri agar tidak menyebabkan kerusakan pada organisme.