Umumnya pasien dapat pulih dari nyeri pinggang dalam 5-7 hari. Nyeri pinggang umum biasanya disebabkan oleh ketegangan otot pinggang dan kesalahan postur tubuh, dan pasien dapat memperoleh perbaikan gejala klinis yang cepat jika dapat dideteksi dan diobati secara dini. Metode pengobatan sebagian besar meliputi istirahat di tempat tidur, kompres panas pinggang, dan terapi traksi tulang belakang pinggang. Selain itu, akupresur, pijat dan kapsul kaki harimau oral dan pengobatan lainnya juga memiliki efek terapeutik tertentu. Namun, jika pasien mengabaikan gejala klinis nyeri punggung bawah dan menunda waktu terbaik untuk pengobatan, gejala klinis nyeri akan membutuhkan waktu untuk pulih, biasanya berlangsung hingga 2-3 minggu. Oleh karena itu, jika nyeri punggung bawah umum terjadi, pasien harus didiagnosis dan diobati pada tahap awal untuk menghindari kejengkelan penyebab nyeri punggung bawah yang berkelanjutan, yang dapat menyebabkan konsekuensi yang merugikan.